Sauna

Calore e legni pregiati per un'esperienza intensa

Costruita esclusivamente con legni pregiati quali abete nordico all’interno e hemlock all’esterno, l’ampia sauna raggiunge una temperatura di circa 80 °C, dove l’umidità oscilla intorno al 15%. Permette di rilassare la muscolatura dopo una giornata attiva e di purificarsi da tossine e liquidi.

Per un uso corretto della sauna:

prima di accedere alla sauna è obbligatorio fare la doccia e asciugarsi completamente prima di entrare;
la sauna deve tassativamente essere svolta senza costume per evitare la proliferazione batterica, ma utilizzando un telo asciutto affinchè il sudore non danneggi il legno;
le ciabatte devono essere lasciate fuori dalla sauna;
la durata di una seduta in sauna non deve durare più di 15 minuti, per un totale di massimo 3 sedute al giorno con opportuna doccia di raffreddamento e riposo tra una e l’altra;
è consigliabile non bere tra una sauna e l’altra, ma piuttosto attendere la fine del ciclo.