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Il moderno bagno turco favorisce la traspirazione della pelle grazie al vapore acqueo. La temperatura oscilla intorno ai 45°C a livello della testa. L’effetto benefico è garantito anche dall’arricchimento del vapore a base di oli essenziali ad effetto balsamico.
E’ importante alternare l’uso delle saune con una doccia fredda per raffreddare il corpo, magari scegliendo la doccia vaporizzata. Si tratta di un getto d’acqua fresca e calda alternata a getti di pioggia micro-nebulizzata o a cascata
L’ampia vasca idromassaggio favorisce la circolazione sanguigna e linfatica con effetto tonificante, perfetta per riacquistare le energie. Il rilassamento viene inoltre completato dalla cromoterapia che favorisce gli effetti benefici sulla psiche.
Costruita esclusivamente con legni pregiati quali abete nordico all’interno e hemlock all’esterno, l’ampia sauna raggiunge una temperatura di circa 80 °C, dove l’umidità oscilla intorno al 15%. Permette di rilassare la muscolatura dopo una giornata attiva e di purificarsi da tossine e liquidi.
La zona relax permette di rilassarsi sulle comode chaise-longue, godendo appieno degli effetti benefici di saune e idromassaggio grazie alla luce soffusa. Una calda tisana presa al termine del ciclo di benessere è fondamentale per reintegrare i liquidi persi con la sudorazione.
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